huile d'olive

Les bienfaits de l’huile d’olive pour la peau

Les soins de peau à base d’huile d’olive est une méthode efficace pour les personnes qui sont à la recherche d’un moyen naturel pour prendre soin de leur peau. Il y a beaucoup de produits pour prendre soins de sa peau sur le marché aujourd’hui, mais parfois les plus facile à appliquer, ainsi que les plus efficaces sont souvent les produits naturels les plus simples. Si vous voulez savoir tous les bienfaits de l’huile d’olive sur la peau, lisez la suite. L’huile d’olive est déjà un ingrédient très sain quand il est utilisé pour cuisiner (régime méditerranéen…). Mais ses bienfaits sont tout aussi profitable pour un usage externe, pour une peau encore plus belle. L’huile d’olive est est très riche en nutriments, antioxydants et des vitamines qui sont très bénéfique pour la santé du corps, ainsi que pour la nutrition de la peau.

Un soin naturel pour la peau :

L’huile d’olive peut être utilisée pour un grand nombre de soins pour la peau, et de bien des façons :

– Comme un bain d’huile naturel. Remplacez votre bain d’huile ordinaire avec quelques cuillères à soupe d’huile d’olive.

– Comme une crème hydratante.  Appliquer l’huile d’olive sur votre peau sèche, (visage, coudes, pieds, etc) pour aider la peau à retrouver son équilibre naturel. L’huile d’olive est la base de bien des recettes de beauté.

– Comme une crème de nuit. Lorsqu’elle est combinée avec du vinaigre et de l’eau en proportions égales, l’huile d’olive va adoucir et hydrater la peau pendant votre sommeil. Le vinaigre agit pour alléger les décolorations de la peau et l’aider à l’exfolier.

– Comme l’huile d’olive a des propriétés anti-oxydantes elle protège ainsi la peau des radicaux nocifs et nuisibles libre. Elle est aussi bénéfique pour ralentir les signes du vieillissement tels que les rides et ridules.

– L’huile d’olive peut être utilisée comme un baume pour les lèvres, un hydratant pour les cheveux et le traitement des pellicules, etc..

– Certaines recherches ont indiqué que l’application de l’huile d’olive sur la peau après l’exposition au soleil peut aider à réduire les dommages causés par l’exposition solaire.

– Autres avantages potentiels de l’huile d’olive comme étant un produit de soin de  peau, incluent: le traitement des plaies cutanées mineures, l’eczéma et le psoriasis.

– Vous devez savoir que la vitamine E dans l’huile d’olive en fait un excellent produit pour les soins de la peau.

Si vous achetez des produits oléicoles pour la peau  ou vous préparez vos propres recettes beauté pour prendre soin de votre peau avec de l’huile d’olive, votre peau vous en remerciera. Il faut toujours acheter de l’huile d’olive extra vierge bio ou l’huile d’olive extra vierge simple pour concevoir ses propres produits de beauté. Les autres types d’huile d’olive peuvent être chimiquement traitées et seraient dépourvus des éléments bénéfiques pour votre peau.